Làm sao để không bị nhấn chìm trong cuộc sống – Amity Nguyễn

Nếu bạn đang làm việc tại thành phố đông đúc, thì có lẽ chúng ta sẽ có vài điểm giống nhau. Sáng rời khỏi nhà từ sớm rồi chen nhau vào những tòa cao ốc, chiều tối lại ào ra khỏi đó và làm ti tỉ những việc khác. Về đến nhà trời đã tối đen, cơm nước, vệ sinh cá nhân và làm ti tỉ việc khác dọn dẹp cái tổ của mình và đi ngủ. Ngày hôm sau lại như vậy. Nhanh chóng, ồn nào, náo nhiệt, kích động… khiến chúng ta dễ bị cuốn chìm vào đó. Vậy nên, việc thỉnh thoảng dừng lại, tĩnh lặng, sắp xếp và sắp xếp lại cuộc sống là điều rất quan trọng.

Dừng lại một chút để tự hỏi mình:

• Đã bao lâu rồi mình không dành một chút thời gian buổi sớm, chỉ để hít thở, hoặc đi dạo, hoặc ngắm một cành hoa đang nở, sự lung lay của nhánh cây trong gió sớm, ở công viên hay ngay chính ban công của mình…và rồi nghĩ về những đều đã qua…
• Đã bao lâu rồi, bạn không xem lại một bộ phim mình yêu thích, hay đọc một cuốn sách mình thích, để lòng bình yên, rời ra những điều mệt mỏi, bon chen, vất vả và nghĩ về những ngày tươi đẹp, về tuổi trẻ, tình yêu, tình bạn, tình người….
• Đã bao lâu rồi, bạn chưa bỏ thời gian nấu một món ăn mới hay dành hết tình yêu của mình vào một món ăn, đan 1 cái khăn hay may một cái áo, cắm một lọ hoa hay trồng một cái cây…nghe một bản nhạc để thấy lòng vui lên 2 chút
• Đã bao lâu rồi bạn bỏ hết công việc, cho mình dứt hẳn ra những điều đó và toàn tâm chơi với con, lắng nghe chúng trò chuyện, chơi với chúng như những người bạn thực sự, cùng khóc, cùng cười…
• Đã bao lâu rồi, bạn không nhìn kỹ vào người bạn đời của mình, để thấy những đổi thay qua thời gian, những nếp nhăn hay vết chân chim, những vất vả hằn lên dáng hình đó, để thêm yêu, thương và hiểu hơn, để quý trọng nơi bão dừng sau cánh cửa, nơi có bờ vai cho bạn dựa giữa những sóng gió cuộc đời.
• Đã bao lâu bạn không tham gia một khóa học mới, đọc được những điều thú vị để cảm thấy mình vẫn còn hứng thú, khả năng và mong muốn tinh thần được mở mang, cuộc sống thú vị

………………

Đã bao lâu rồi….

Nhìn lại, sắp xếp lại để rồi bạn thấy được những thứ mình thật sự cần, thật sự trân trọng và để rồi có thể vạch ra một điều gì đó mới mẻ, một kế hoạch mới, để bước tiếp, nhẹ nhàng và vững vàng hơn.

***********

Amity Nguyen